Strategi Orang Tua Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget

Tetapkan Zona Bebas Gadget di Rumah

Membuat area-area tertentu dalam rumah sebagai zona bebas gadget, seperti ruang makan dan kamar tidur, membantu anak belajar mengatur waktu dan tempat dalam memprioritaskan interaksi keluarga. Penting agar orang tua juga menaati aturan ini agar menjadi contoh yang baik bagi anak. Jangan sampai, saat mengatakan, “waktu main gadget sudah selesai”, tetapi bapak ibu sendiri masih sibuk dan asyik mengotak atik gadgetnya.

Jadwalkan Aktivitas Rutin

Membuat jadwal harian dengan kegiatan yang terstruktur, termasuk waktu belajar, bermain, ibadah, mengerjakan kegiatan rumaha dan menggunakan gadget secara seimbang, serta membangun kebiasaan yang sehat bagi anak. Konsistensi dalam menjalankan jadwal ini akan membantu anak mengurangi ketergantungan pada gadget.

Tegas dan Konsisten

Jika ada rengekan atau protes dari anak saat dibatasi, orang tua harus tegas dan konsisten. Menjelaskan alasan pembatasan gadget dengan bahasa yang mudah dipahami akan membantu anak menerima aturan tersebut. Konsistensi orang tua dalam menerapkan aturan sangat pmenentukan keberhasilan strategi  yang diterapkan.

Editor : Prayudianto